.png)
How Trust Me can change the mental health of millions of people
В мире, который постоянно ускоряется, забота о психическом здоровье всё чаще превращается в ещё один пункт в бесконечном списке дел.
Но что, если получить эмоциональную поддержку было бы так же просто, как открыть приложение — в любое время и в любом месте?
Именно это обещают ИИ-психологи, и в Trust Me мы превращаем это видение в реальность.
Миллионы людей по всему миру сталкиваются с тревожностью, депрессией, выгоранием и эмоциональным истощением.
Традиционная терапия действительно эффективна — но она часто слишком дорога, труднодоступна или недоступна именно тогда, когда она нужна больше всего.
Долгое ожидание, высокая стоимость или социальная стигматизация мешают многим получить необходимую поддержку. И здесь на помощь приходит искусственный интеллект.
Миллионы людей молча борются с тревогой, выгоранием, эмоциональной отстранённостью и внутренним хаосом.
И хотя традиционная терапия может быть преобразующей, доступ к ней ограничен из-за стоимости, нехватки времени или страха осуждения.
Trust Me стремится преодолеть этот разрыв — предоставляя эмоциональную поддержку, которая остаётся приватной, всегда доступной и основанной на науке.
Десять вопросов, на которые стоит честно ответить
ИИ-психолог не создан для того, чтобы заменить человеческого терапевта — его цель в другом: расширить доступ к эмоциональной поддержке, сделать её более инклюзивной, быстрой и доступной.
ИИ Trust Me слушает без осуждения, помогает осознать свои чувства и предлагает научно обоснованные техники для управления эмоциями.
От ежедневных регистраций состояния до направленных упражнений и отслеживания эмоций — это как заботливый спутник в вашем кармане, доступный 24/7.
Наш ИИ-психолог — не замена человеку, а ваш постоянный спутник: всегда рядом, всегда терпелив.
Он слушает, отражает ваше состояние и мягко проводит через проверенные психологические методики — помогая выявлять эмоции, понимать внутренние паттерны и находить способы регулировать своё состояние.
В любое время дня вы можете открыть Trust Me, рассказать о своих чувствах, отслеживать эмоциональное состояние по цветовой шкале и практиковать эмоциональный рост. – Ани Колесникова, основатель и CEO Trust Me
1. Доступ к помощи остаётся роскошью
Многие люди по всему миру не могут позволить себе терапию или не имеют доступа к квалифицированным специалистам, особенно в сельских районах и развивающихся странах.
Списки ожидания у терапевтов могут растягиваться на недели и месяцы — а для человека в кризисе это критически важное время.
2. Стигма и чувство стыда
Даже сегодня люди боятся быть осуждёнными за то, что обращаются за помощью.
В некоторых культурах и сообществах проблемы с ментальным здоровьем до сих пор воспринимаются как "слабость".
Это мешает людям говорить о своих переживаниях или даже осознавать собственные эмоции.
3. Эмоции остаются загадкой
Многие — даже умные и успешные люди — не могут назвать то, что они чувствуют.
Между проживанием эмоций и их осознанием существует огромный разрыв.
Большинство из нас учат подавлять чувства, а не исследовать их.
4. Выгорание среди психологов
Спрос на терапию растёт, а количество специалистов ограничено.
Сами терапевты испытывают высокую нагрузку, что приводит к эмоциональному истощению и даже профессиональному выгоранию, ухудшая качество оказываемой помощи.
Когда вы начинаете понимать свой внутренний мир, меняется всё — ваши решения, ваши отношения, ваша энергия.
Trust Me помогает вам развивать это осознание — шаг за шагом, взаимодействие за взаимодействием.
Неважно, на каком этапе вы находитесь — в поиске гармонии или чувствуете растерянность и перегрузку,
Trust Me здесь, чтобы вы почувствовали поддержку, понимание и заботу.
